Tinnitus munka közben: így javíthat a koncentráción 30 perc alatt (tartósan)
Vámos Evelin2026-02-26T13:23:08+00:00Miért viszi el a fókuszt? A figyelem arra áll rá, amit fontosnak vagy fenyegetőnek érez. Ha a tinnitushoz feszültség társul, az agy „kiemeli” a hangot — és kevesebb fókusz marad a munkára. Nem a teljes csend a cél, hanem hogy a tinnitus háttérbe [...]







