Cseng és bong, fütyül, csipog. És hol máshol zavarna csak igazán a fránya fülzúgás, mint otthon, ahol semmilyen eszköz nincs a kezedben, hogy elmulaszd? Azonban, még ha nem is tudsz kezelésre menni, vagy nincs nálad (még) hangterápiás [...]
Elterjedt tévhit, hogy a fülzúgás csak az idősek problémája, pedig a fiatalabb generációt sem kerüli el ez a kellemetlen, idegőrlő hang. Ám, míg az idősebb generáció egészségügyi okok és a test öregedési folyamatai miatt küzd a fülzúgással, [...]
A fülzúgás az egyik leggyakoribb krónikus jelenség, amivel az emberek küzdenek. Az, hogy fülzúgással mennyire könnyű vagy nehéz együtt élni, az egyénenként eltérő: van, aki könnyen elviseli, mások komoly életvezetési problémákkal küzdenek a fülzúgásuk miatt. Gondolnád, hogy [...]
Régóta közismert tény, hogy a fülzúgás és a stressz között szoros kapcsolat van. A fülzúgással élők nagy része számol be arról, hogy stresszes időszakban a fülzúgása sokkal intenzívebb és erősebb. Ha ez rád is igaz, akkor nálad [...]
A fülzúgás specialistákat nem, a fülzúgással élőket viszont még mindig meglepi, ha azt tapasztalják, hogy télen felerősödik a zúgás a fülükben. Pedig az időjárás és a légnyomás változásai aktívan befolyásolják testünk működését, és nincs ez másként most, [...]
Néhány ember számára a fülzúgás nem olyan zavaró, hogy gondot okozzon neki a hétköznapokban. De vannak olyanok is, akik számára elviselhetetlen érzés a zúgás a fülükben, és komoly szorongással küzdenek miatta. Nekik jelenthet segítséget a kognitív viselkedésterápia. [...]
Van az a pillanat, amikor ülsz otthon, és dühödben belemarkolsz a ruhádba, mert annyira őrjítően zúg a füled. Arra gondolsz, hogy bármit, de tényleg bármit megtennél azért, hogy ez az őrületes zaj elhallgasson a fejedben. Adunk néhány [...]
Rendelőnkben rendszeresen fordulnak meg olyan kliensek, akik számára mi már a sokadik állomás vagyunk, ahol próbálnak segítséget találni szűnni nem akaró fülzúgásukra. A vizsgálatok közben, mikor beszélgetünk, hamar kiderül, mi a sikertelen kezelés oka. A leggyakoribb hibákat [...]
Friss levegő, földillat, madárcsicsergés, színek - mi ezt tennénk abba a pirulába, amit úgy osztogatnának, mint a fülzúgásra gyógyszer. Noha nem létezik csodapirula, ami elmulasztaná a fülcsengést, de a túrázást, természetjárást receptre írnánk fel mindenkinek. A természetjárás [...]
Szkeptikus lehetsz, ha azt hallod, hogy a meditáció fülzúgás ellen jelenthet megoldást. Az olyan megfoghatatlannak tűnő dolgok, mint az akupunktúra, gyógytorna vagy a meditáció, felébresztenek az emberekben egyfajta kétkedést. Pedig a meditáció sokkal több, mint megoldás a [...]
